欧米ブランドが圧倒的シェアを占めるオーツミルク業界において、近年、アジア圏のマーケットで勢いを伸ばしているOATSIDE（オーツサイド）。 お手頃価格でありながら、クリーミーで深いコクを持つオーツミルクを販売する、今注目...

さっぱりとした後味ですっきり飲むことができるココナッツウォーター。 ココナッツの実に入った天然のココナッツウォーター（ココナッツジュース）は自然な甘みがあり、とても美味しいものですが、最近はパックに入った市販のココナッツ...

鮮やかな青や紫の色づけに使うことができるバタフライピー。 アントシアニンを含むバタフライピーで作る「青いお茶」は、美容や健康を意識する女性に人気のドリンクです。 この記事ではバタフライピーの詳細と青いお茶の作り方＆美味し...

ハーブティー商品が豊富なPukka（パッカ）。 アーユルヴェーダの概念や要素を活かして作られたPukka（パッカ）のオーガニックハーブティーは、 ✔︎そわそわして落ちつかない時✔︎気分を上げた...

数あるオートミールブランドのなかで高い人気を誇るBob’s Red Mill（ボブズレッドミル）。 この記事ではBob’s Red Mill（ボブズレッドミル）オートミール商品の詳細と食べ方につい...

健康志向の人に支持されるオーツ麦（オートミール）。 コトコト煮てポリッジ（粥）にしたり、グラノーラやミューズリーを作ったり、お菓子作りのほか、最近流行りの米化もできる全粒穀物です。 そんな便利なオーツ（オートミール）です...

朝は時間がない！でも、簡単かつ健康に良い朝食が食べたい …こんな時におすすめできる朝食メニューは、オーバーナイトオーツ。 夜寝る前にぱぱっと準備するだけで、朝起きたらすぐに食べることができる、超時短型の簡単メ...

眠れない… そんな夜はハーブティーを片手にリラックスしたひとときを過ごしてみる…ということも一案です。 寝つきが悪いな…という夜に私が好んで飲んでいるハーブティーの1つがClipper...